Медбол для кроссфита из ПВХ
Набивной мяч для кроссфита
Кроссфит мяч медбол купить Киев
Мяч кроссфит купить
temp-thumb
temp-thumb
temp-thumb
temp-thumb

Характеристики:

  • Тип нагрузки: Тяжелая атлетика (W)
  • Материал: ПВХ
  • Наполнение: резиновая крошка
  • Диаметр: 35,5 см
  • Вес:4 и 8 кг
  • Производство: Orc'sfit (Украина)

Доставка и оплата

  • Наличный расчет
  • Наложенный платеж
  • Приват 24
  • Безнальный расчет ФОП/ТОВ

Гарантия

Обмен/возврат неактивированного товара надлежащего качества в течение 14 дней.
Гарантия на товар указывается в характеристиках каждого товара

Медбол (Wall Ball) Crossfit (3,4,6,8 и 9 кг)

Есть в наличии
Вес:
  • 6 кг
  • 9 кг
  • 8 кг
  • 3 кг
  • 4 кг

Описание:

Весьма популярным спортивным снарядом в последнее время стал мяч медбол. Его название произошло из английского, сокращения от наименования медицинский мяч. При этом стоит заметить, что не всегда он имеет вид круглого шара. Иногда медболы могут выполняться в виде руля или гири.

Чаще всего набивной мяч медбол исполняется из плотной резины, ПВХ либо кожи с неровной поверхностью. В качестве наполнителя могут выступать опилки, песок, гипоаллергенный гель. Для спортивных занятий, вроде Crossfit, самой популярной начинкой выступает резиновая крошка. Весить снаряд может от одного до полсотни килограмм. Его фишка в том, что он гасит силу удара, а не отскакивает от поверхностей, и может поспособствовать развитию разных групп мышц.

Самые популярные веса медболов для кроссфита

Поскольку набивные медболы для Crossfit могут иметь самый разнообразный вес, достаточно важной задачей становится правильный его выбор. Специалисты советуют ориентироваться на личные характеристики тела спортсмена. Нужно взять мяч, достаточно тяжелый для того, чтобы движения замедлялись, но не настолько, чтобы нарушить контроль за точностью и траекторией движения.

Самыми популярными считаются:

  • медбол 4 кг – подходит для начинающих, для сжигания жира, развития взрывной силы, выносливости. Может использоваться для бросков;
  • медбол 6 кг – хорош для упражнений для проработки мышц, со средним и большим количеством повторов. Идеален для проработки мышц корпуса;
  • медбол 8 кг – идеален для упражнений по проработке мышц и силовых навыков, тренирует мышцы корпуса и ног;
  • медбол 9 кг и выше – лучше всего подходит для прокачки мышц ног.

Тренировка Crossfit с метболами: различные варианты упражнений

Тренировка с медболом имеет очень широкий диапазон упражнений и не меньший – положительных результатов. С его помощью можно сбросить вес, развить взрывную силу или выносливость, проработать мышцы, увеличить силовые навыки и мощность, постепенно наращивая вес утяжелителя. Он также улучшает координацию и ловкость, стимулирует развитие гибкости, поддержание тонуса мышц и суставов.

Наиболее распространенные и популярные упражнения с медболом можно разделить на несколько групп:

  1. Работа с мышцами всего тела. Набивной мяч можно использовать для тренировки всех мышц тела. В эту группу упражнений можно отнести, к примеру, выброс тела вверх из положения лежа, выпад со скручиванием, выпад с подъемом рук над головой, приседание с последующим броском мяча, выброс мяча из-под ног.
  2. Работа с ногами и ягодицами. В этот набор входят: румынская становая тяга на одной ноге, прыжок со ступеньки, приседание и вращение мяча по кругу, приседание на одной ноге, подъем корпуса лежа (с опорой на одну ногу).
  3. Работа с грудью и спиной. Самая большая, пожалуй, группа упражнений. Она включает, например: отжимания с упором на медболе, супермен, бросок от груди (лежа), отжимания с перекатыванием, отскок от стены. Упражнения на пресс с медболом многочисленны и отлично подходят для проработки всех групп мышц.
  4. Работа с плечами и руками. Включает такие типы упражнений, как: полет на шаре, жим от плеч, фигура восемь, жим на трицепс, подъем на бицепс.

Упражнения с медболом для мужчин могут также включать отработку техник единоборств, работу с утяжелением, и не только. Главное – соблюдать технику безопасности и выбирать соответствующий вес.

Где купить медболы в Киеве и Украине?

Набивной мяч медбол в Киеве Вы можете купить в нашем магазине Wodshop.com.ua. В Одессу, Харьков, Львов, Днепр, Винницу, Запорожье и другие города Украины мы отправляем медболы службой «Новая Почта». Для юрлиц существует возможность оплаты по безналичному рассчету.

Мы являемся прямым производителем, а значит, обеспечим Вам не только высокое качество материалов, но и лояльные цены. Итоговая цена медбола для кроссфит зависит от веса изделия – чем больше вес наполнителя внутри мяча, тем больше стоимость.

Поверхность мяча выполнена из износоустойчивого ПВХ материала, наполнение - резиновая крошка. Медболы этой линейки при разном весе одного размера. Между ядром и покрышкой из ПВХ зашит специальный смягчающий материал, который уменьшает нагрузку на швы при бросках и падениях медбола. Благодаря композитной технологии наполнения, медбол сильно отскакивает от земли.

Также есть медболы для единоборств- http://wodshop.com.ua/nabivnye-myachi-medbol-dlyakrossfit/

Добавить в корзину