Как развить взрывную силу удара с помощью кроссфит кувалды?

Как развить взрывную силу удара с помощью кроссфит кувалды?

Как достичь максимального эффекта во время тренировок с crossfit кувалой? Как правильно выбрать вес и размер бового молота для тренировок? 

08.11.2017
Как правильно выбрать скакалку?

Как правильно выбрать скакалку?

Особенности и преимущества скоростных скакалок. Виды тренировок с Crossfit скакалкой. Чем отличаются разные виды скакалок.

09.09.2017
Как Cheat meal поможет Вам усовершенствовать свое тело?

Как Cheat meal поможет Вам усовершенствовать свое тело?

Нарушение диеты или запланированная хитрость?

26.07.2016
Аббревиатуры кроссфит

Аббревиатуры кроссфит

Поскольку большинство кроссфит-программ пришло к нам из США, часто возникают проблемы с переводом англоязычных источников. По этому Crossfit Wodshop предлагает вашему вниманию расшифровку и перевод аббревиатур, которые используются в кроссфит тренировках  

19.07.2016
О нас

О нас

Wodshop CrossFit - молодой бренд-производитель кроссфит снаряжений в Украине

21.03.2016