Кувалди для кроссфіта (Бойовий молот)

Будь-який сучасний тренажер обов'язково повинен бути ефективним, зручним у використанні, здатним задіяти одразу кілька груп м'язів. Саме до таких належить став дуже популярним останнім часом бойової молоток або кувалда для кроссфіта.

Що таке кувалда для Кроссфіт?

Кувалда виглядає саме так, як називається – це молот з довгою зручною ручкою, за допомогою якого виконуються удари, найчастіше по покришці. Ця вправа особливо популярно серед кросфитеров, бійців ММА, борців, оскільки дозволяє одночасно тренувати м'язи, силу, витривалість, координацію. З її допомогою також можна навчитися правильно розподіляти силу і навантаження, напрацювати техніку.

Що тренує бойовий молот?

Кувалда для кроссфіт в Україні стала особливо популярна у першу чергу тому, що вона дозволяє тренувати відразу кілька різних груп м'язів, напрацювати техніку, поставити удар, і так далі. В цілому, її корисний ефект полягає в:

1. При використанні кувалди навантаження йде на руки, спину і ноги. При цьому навіть новачок зможе інтуїтивно поступово починати задіяти великі м'язи, щоб полегшувати собі роботу і напрацювати техніку;
2. Крім активації різних груп м'язів і розподілу навантаження, також досить важливий відпрацьовується навичка використання імпульсу тіла для посилення удару і виконання техніки;
3. Збільшуються показники загальної витривалості;
4. За допомогою бойового молота можна досягти потужної сили удару (що актуально для боксерів) або посилення кидка (для борців, бійців ММА).

Треба розуміти, що кроссфіт кувалда в Києві – це не просто спортивний модний атрибут. Це дійсно ефективний робочий інструмент, здатний принести чудові результати, якщо спортсмен не буде надриватися, а дотримуватися правильної техніки і займатися систематично.

Як вибрати вага і розмір кувалди?

Ціна кувалди для кроссфіт розрізняється в залежності від матеріалу, ваги, довжини ручки. Як правило, бойовий молот являє собою сталевий знаряддя, що складається з рукояті і молота.

Професійні спортсмени рекомендують купувати кілька молотів різної ваги для повноцінної відпрацювання. В якості альтернативи можна вибрати снаряд з регульованою ручкою (довжина важеля змінює ступінь навантаження) і пустотілої головкою молота, всередину якої можна засипати різні матеріали, змінюючи таким чином загальна вага. Наприклад, найчастіше молот заповнюють піском, стальний або свинцевим дробом.

Де придбати кроссфіт кувалду в Києві та Україні?

Кувалда для кроссфіта, купити яку можна в магазині WODSHOP.COM.UA прослужить Вам довгий час, так як в цьому снаряді ми передбачили можливість регулювати вагу – ми зробили отвір закритий гвинтом, відкрутивши який можна засипати пісок або дріб у кувалду. Вага без наповнення - 5,35 кг. Крім того, унікальне структурний порошкове покриття розроблено спеціально для Вашої зручності і запобігає вислизанню снаряда з рук. Довжина ручки кувалди 100 див.

Забрати кувалду можна в нашому пункті самовивозу за адресою р. Київ, вулиця Ревуцького, 9. Крім того в будь-яке місто України ми можемо відправити кувалду кур'єрською службою Нова Пошта. Можливий наложений платіж, оплата на Приват24 або безготівковий розрахунок ФОП/ТОВ.