Тренировочные сумки с утяжелением играют ключевую роль в функциональном тренинге. Важно выбрать правильный мешок в зависимости от целей и конечных результатов. Ниже мы рассмотрим основные преимущества и основные отличия песочного и болгарского мешка.

Песочный мешок (Sandbag)

Песочный мешок для кроссфита

Тренировка с сэндбэгом представляет собой сложную задачу. Снаряд меняет центр тяжести и ведет себя непредсказуемо. Вашему телу необходимо приспособится и развить стабильность. А большой вес (30 – 40 кг) обеспечит даже самым подготовленным спортcменам сложную тренировку.

Песочный мешок идеально подходит для силовой тренировки. И если Вы решили бросить вызов своему телу – этот снаряд для Вас.

Существует множество разных упражнений, которые включают в себя динамические, интегрированные и многоплановые движения, и которые могут развить отличную функциональную силу верхней части тела. Интеграция всей кинетической цепи делает этот снаряд очень полезным.

Болгарский мешок (Bulgarian Bag)

Болгарский мешок – инновационный и уникальный тренировочный снаряд, первоначально разработанный для олимпийских борцов.

Серповидная форма и большое количество ручек позволяют выполнять различные упражнения. Эти упражнения помогут укрепить весь корпус, усилить хват и предплечья, повысить маневренность в ключевых суставах (пр. плечи и бедра).

Не гонитесь за большим весом. В тренировке с болгарским мешком это не главное. Ключевым фактором в данном случае являются круговые движения. Тренировка с ним является настоящим тестом на координацию. Именно поэтому болгарский мешок более десятилетия, активно используют в подготовке борцов.

Почему нужно выбирать фирменные песочные мешки?

Во-первых, из-за формы. Точная и симметричная форма песочного и болгарского мешка с большим количеством ручек дают большую свободу выбора упражнения.

Во-вторых, для пошива качественных песочных мешков используются самые прочные материалы. Мы делаем мешки из сверхпрочной военной ткани Cordura 1000D. Такой снаряд рассчитан на невероятные нагрузки.

В-третьих, у наших песочных мешков усиленные швы – тройные.

В-четвертых, фирменные песочные мешки woodshop комплектуются тремя внутренними мешками (филлерами), болгарские мешки двумя филлерами. За них не нужно платить отдельно.

Отзывы

Для этого товара пока нет отзывов.

Оставьте Ваш отзыв

  1. Добавление комментария от гостя. Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт.
Вложения (0 / 3)
Поделитесь своим местоположением
Orc'sfit

Телефоны

Адрес

г. Киев, ул. Ревуцкого, 9
Пн-Сб: с 10:00 до 21:00