Набір еспандерів Mini Bands (4 шт.)

Латексна стрічка Mini Bands - це компактний тренажер, що розвиває силу і гнучкість ніг. Виріб активно використовується в таких видах спорту:

• Заняття йогою;
• Аеробіка;
• Фітнес.

Крім цього, спортивний снаряд добре підходить для відновлення нормальної роботи суглобів, м'язів і сухожиль після перенесених травм.

Еспандер для ніг може застосовуватися як для домашніх тренувань, так і для занять в спортзалі.

Тренажер розрахований на людей з різними фізичними здібностями. Користувач сам збільшує навантаження на ноги, посилюючи розтягнення гумового кільця.

Еспандер для фітнесу сприяє:

• Нарощування м'язової маси;
• Спалюванню жирових клітин;
• Розвитку фізичної витривалості.

які еспандери для фітнесу входять в набір?

Спортивні снаряди представляють собою латексні стрічки, які замкнуті в кільце. Довжина кожного виробу дорівнює 25 см, а ширина - 5 см.

Набір еспандерів для фітнесу складається з 4 одиниць, що відрізняються один від одного кольором і рівнем опору. У комплект входять:

1. Жовта петля (з навантаженням від 0,8 до 2 кг). Снаряд призначений для осіб, які недавно приступили до тренувань або проходять пост-лікарняну реабілітацію;
2. Зелена петля (з навантаженням від 2,25 до 6 кг). Виріб використовується в реабілітаційний період або при розігріві м'язів перед заняттям;
3. Синя петля (з навантаженням від 7 до 10 кг). Тренажер підходить для спортсменів середнього рівня підготовленості;
4. Чорна петля (з навантаженням від 9 до 14 кг). Стрічка застосовується в інтенсивних силових тренуваннях.

Для досягнення бажаного рівня опору міні-еспандер для ніг необхідно розтягнути в 2 рази.

Починати заняття краще з жовтою гумки, оскільки вона має мінімальне навантаження. Для досягнення позитивних результатів слід поступово збільшувати ступінь навантаження.

Переваги гумових еспандерів Mini Bands

До основних переваг міні бендів відносяться:

• Компактний розмір;
• Плавне натяг;
• Висока міцність;
• Стійкість до розривів при максимальних навантаженнях;
• Збереження еластичності при тривалій експлуатації;
• Доступна ціна.

гумові еспандери забезпечують повну безпеку тренувань. При їх використанні базова навантаження припадає саме на м'язи, а не на суглоби і сполучні тканини, що дозволяє уникнути розтягнень і травм.

Набір еспандерів Mini Bands допомагає тренуються створювати різні типи навантажень (аеробні або анаеробні). Спортивні снаряди вільно розташовуються під різними кутами, тому з їх допомогою можна виконати будь-яку вправу, не порушуючи його біомеханіки.

Скільки коштує набір еспандерів?

Ціна набору гумових стрічок складає 420 гривень. Така вартість є дуже вигідною, оскільки тренажери виступають повноцінною заміною гантелям, штангах і іншим силовим обтяженням.

Крім того, цінник при покупці еспандерів в наборі виходить дешевше, ніж якщо купувати їх окремо. Якщо ж Вам немає необхідності в чотирьох стрічках - Ви можете замовити їх по одній на нашому сайті.

Що краще купити - набір міні-еспандерів або гантелі?

Штанги і гантелі не рахуються хорошим варіантом для жіночих силових тренувань. Серед недоліків цих спортивних снарядів необхідно виділити:

1. Високу травмоопасность.
2. Порушення біомеханіки вправ, що шкодить скелетної м'язової тканини і надає негативний вплив на суглоби і зв'язки.

Результатом занять з обтяженнями стає нарощування мускулатури за чоловічим типом, тобто у жінок розвиваються м'язи кора - це призводить до візуального збільшення талії, потовщення зовнішньої сторони стегон і т.д.

В результаті неправильної біомеханіки вправ м'язові клітини навантажуються тільки на 20-25%. В результаті жінки змушені займатися з максимальною інтенсивністю. Виниклий фізіологічний стрес дуже швидко призводить до пошкодження суглобово- зв'язкової системи.

Еспандери для м'язів ніг забезпечують рівномірне навантаження по всій лінії розтягування, тому кожне яке виконує вправу сприяє повноцінному м'язовому розвитку.

До того ж, еластичні еспандери для фітнесу використовуються без допоміжного спортивного інвентарю, а значить з ними можна тренуватися і в домашніх умовах.

чи безпечні жінкам тренування з еспандером для ніг?

для жінок не підходять тренінги з Запределье ними навантаженнями і великими робочими вагами. Ефективні спортивні заняття для них організовуються на основі мінімальних навантажень з високою частотою повторень. З цією метою і застосовуються еспандери для тренування ніг, що сприяють швидшому спалюванню зайвих калорій.

Використовуючи дані вироби, можна виконувати як ізольовані, так і базові вправи. При цьому спортивна техніка рухів буде анатомічно правильною.

Купити гумові еспандери слід, оскільки вони дозволяють варіювати ступінь навантаження, що сприятливо впливає на побудові програми тренувань.

Де купити набір еспандерів в Києві і Україні?

Наш інтернет-магазин реалізує стрічки для спортивних тренувань за доступними цінами. Низька вартість продукції обумовлена ​​тим, що ми працюємо з постачальниками безпосередньо.

Ви зможете придбати набір міні-еспандерів в Києві і особисто забрати їх в нашому офісі. В інші міста України ми відправляємо товари Новою Поштою.

Для юридичних осіб, які вирішили замовити Mini Bands, доступний не тільки готівковий, а й безготівковий розрахунок.