Гирі для кроссфіта (Crossfit Weight)

Гиря для тренувань – досить ефективний спортивний снаряд, який представляє собою суцільнолиту сферичну основу з зручною ручкою для хвата, розташованої зверху. Основною відмінністю гирі для фітнесу від інших видів обважнювачів, які застосовуються в кроссфіт тренуваннях, є зміщений до низу центр ваги снаряда, що дозволяє найбільш ефективно виконувати такі види вправ як махи і ривки.

Переваги гирь для кроссфіта від Wodshop

Гирі для кроссфіта мають ряд незаперечних переваг, в порівнянні із звичайними обважнювачами. Наведемо лише деякі з них:

• Зручний анатомічний хват. Завдяки своїй конструкції, а саме ручки, розташованої зверху, снаряд дозволяє проробляти з ним широкий спектр силових вправ, таких як махи, ривки і т. д.;
• Висока якість виготовлення. гирі виготовлені з високоякісного чавуну і мають пофарбовані порошковою фарбою, яка стійка до механічних впливів і дозволяє виробу тривалий час зберігати привабливий зовнішній вигляд;
• Маркування гирь для кроссфіта. Снаряди різних ваг позначаються різними кольорами, які наносяться на бокову частину гирі, що дозволяє відразу, відразу безпомилково вибрати снаряд потрібної ваги;
• Країна виробництва – Тайвань. У порівнянні з аналогічними спортивними снарядами китайського виробництва, гирі, вироблені в Тайвані, мають значно кращу якість, як самого лиття, так і забарвлення при порівнянній ціною.

Ключові особливості Crossfit гирь

Гиря для Crossfit, хоч і схожа зовні на звичайну тяжелоатлетическую, є специфічним спортивним снарядом, що має ряд певних особливостей:

1. ширша порівняно із звичайною гирею, ручка робить проведення тренувань більш комфортним і різноманітним, а одержувана навантаження дозволить зміцнити не тільки м'язи, але і суглоби;
2. За рахунок свого компактного розміру, гирею для кроссфіта зручно користуватися не тільки в тренажерному залі, але і в домашніх умовах;
3. Широка лінійка випускаються снарядів різних ваг дозволяє підібрати оптимальний для тренувань вага обтяжувача;
4. Невисока вартість гирі для кроссфіт дозволяє кожному атлету мати у своєму арсеналі практично ідеальний наповнювач;
5. Crossfit гиря універсальна - займатися нею можуть атлети різних статі та віку. Головне – правильно підібрати необхідний вагу.

Як вибрати гирю для кроссфіт?

Першочерговим параметром, на який слід звертати увагу при виборі гирі для кроссфіта, є її вага. Адже від неї залежить загальна ефективність проведених тренувань. Існує стандартна шкала випуску ваг цього спортивного снаряда, це гирі вагою:

• 4 кг;
• 8 кг;
• 12 кг;
• 16 кг;
• 24 кг

Причому, якщо плануєте купити гирю для кроссфіта, якою буде займатися жінка, то увагу слід звернути на снаряди вагою 6-8 кг, якщо ж мова йде про тренування чоловіка – оптимальною буде вага снаряда, що починається з 16 кг.

Важливим є і тип снаряда, використовуваного при тренуваннях, тому вибираючи спортивний снаряд, знайте, що існують наступні різновиди гирь для занять важкою атлетикою:

• Аматорські – найбільш добре підійдуть початківцям спортсменам для тренувань в домашніх умовах;
• Гирі для кроссфіта – мають більшу порівняно із звичайною гирею ручку, що робить тренування більш комфортними;
• Уральські – від звичайної гирі для кроссфіта відрізняються наявністю модифікованих ручок більшої ширини. Вони дозволяють здійснювати впевнений хват двома руками як зверху, так і з боку снаряда;
• Зі скосами – наявність скосів у верхній частині ручки допомагає знизити навантаження на руки і плечовий пояс, за рахунок меншого контакту тіла гирі з передпліччями;
• Дворучні – дозволяють симетрично опрацьовувати мускулатуру рук і плечовий пояс.

Купити кроссфіт гирю в Києві та Україні

Купівля гирь у нашому інтернет-магазині буде зручна не тільки тим, хто планує використовувати їх для особистих тренувань дому, але і професійним залах. Все це завдяки тому, що ми можемо надати повний асортимент снарядів будь-яких ваг в найкоротші терміни. При великих партіях можливі оптові знижки.

Купити гирі для Crossfit в Києві Ви можете в пункті самовивозу нашого інтернет-магазину. Львів, Чернівці, Дніпро, Запоріжжя, Харків та інші міста України ми здійснюємо доставку «Новою Поштою». Для юридичних осіб можлива оплата безготівковим платежем.