Орбітреки є окремим класом кардіообладнання. Оригінальна конструкція, в якій розташовані важелі і педалі, дозволяє ногам тренується рухатися по траєкторії, що нагадує еліпс. Таким чином, коліна, тазостегнові суглоби і хребет не відчувають ударного навантаження.
Еліптичний тренажер підходить для людей будь-якого віку і підготовки, навіть для тих, хто має зайву вагу, захворювання хребта, опорно-рухового апарату або серця.
Довідка! Еліпсоїд володіє даними назвою, завдяки траєкторії, в якій він рухається. Займаючись на ньому, людина може замінювати такі тренування, як ходьба на лижах, веслування або спортивна ходьба.
За допомогою зміни напрямку рухів і положення верхніх кінцівок, що тренується задіє великі групи м'язів, не навантажуючи суглоби і зв'язки. Найактивніше працюють м'язи ніг, живота, спини, рук і сідниць.
Переваги спортивних еліптичних тренажерів
- Регулювання навантаження. В процесі тренування задіюється все тіло, в той час, як інші кардіотренажери дозволяють працювати тільки з верхніми і нижніми частинами тіла;
- Відсутність небезпеки для суглобів займається. У порівнянні з біговими доріжками, тренажер-еліпсоїд менше навантажує суглоби, після тренування відсутні больові відчуття;
- Позитивно впливає на фігуру. Орбітреки популярні серед прекрасної половини людства, тому що дозволяють пропрацювати проблемні зони - прес, стегна, сідничні м'язи і трицепси;
- Займає мало місця. Це обладнання можна використовувати вдома, так як у нього відповідні для цього габарити і система установки. Вас не будуть чекати труднощі, викликані монтажем або розміщенням тренажера;
- Підходить для новачків. Завдяки грамотно складеного комплексу програм, будь-якій людині можна буде проводити ефективні тренування, навіть не маючи досвіду. У займається є можливість вибрати програму тренування, виходячи зі своїх цілей і покращувати свої параметри в гармонійному і правильному режимі;
- Надійність і довговічність. Спортивний еліптичний тренажер відмінно оснащений, має високотехнологічну конструкцію і комплектуючі. Орбітреки міцні і можуть використовуватися протягом тривалого терміну. Якщо всі Ваші домочадці захочуть тренуватися на обладнанні, воно витримає будь-яке навантаження;
- Комплексно опрацьовує м'язи. Навантаження розподіляється рівномірно, як на верхню частину тіла, так і на нижню. Зайва вага піде швидко;
- Варіативність занять. Тренування можуть бути різними за інтенсивністю - від повільної ходьби до напруженого преса.
Різновиди еліпсоїдних орбітреків від виробника
Основна відмінність різних орбітреків - різновид систем опору, яка створює навантаження для тренується, і розміщення маховика в конструкції тренажера.
Різновид опору впливає на ціну орбітрека, як і наявність додаткових опцій.
Тип опору
- Механічний. Виникнення опору відбувається завдяки тертю ременя і маховика. Вартість еліптичного тренажера орбітрек механічного типу не висока, але така конструкція досить гучна, а займається отримує велике навантаження;
- Магнітний. За допомогою двох магнітів створюється протидія маховика. В результаті, він гальмує. При цьому, відсутнє тертя. Таким чином, хід тренажера залишається плавним, він відрізняється довговічністю і безшумністю. Магнітне обладнання оснащене простою системою управління;
- Електромагнітні. Виникнення опору, також, відбувається за рахунок магнітів, але його можна регулювати, за допомогою спеціальної системи управління. Обладнання оснащене великою кількістю програм і датчиками пульсу, що дозволяють тренуватися ефективно і безпечно. Тренажер комфортний і функціональний, але його вартість не можна назвати доступною. Найчастіше, його набувають фітнес-центри;
- Аеромагнітних. Безшумні тренажери преміум-класу. За принципом дії схожі з гребними тренажерами. Працюють такі орбітреки за допомогою вбудованого генератора.
Розташування маховика
- Задньопривідний. Такий тип розташування є класичним - маховик розміщується ззаду тренується. Дане обладнання має рухаються важелі для рук. Задньопривідне обладнання легко обслуговувати, а руху на них відрізняються плавністю;
- Передньопривідний. Маховик знаходиться в передній частині тренажера, при відсутності тяжкого маховика, міг би створюватися перевага. Але, завдяки спеціальній конструкції, такого не трапляється, і снаряд працює плавно;
- Гібридне. В даному випадку маховик розташовується в центральній частині. Такі тренажери відрізняються стійкістю, помірної масою, але вони великогабаритні.
Як вибрати еліптичний орбітрек в каталозі інтернет-магазину?
Перед тим, як замовити орбітрек в інтернет-магазині потрібно визначитися з необхідними параметрами заздалегідь. Переглядаючи в каталозі еліптичні тренажери, слід звернути увагу на:
- Довжину кроку. Більшість доступних за вартістю моделей мають довжину кроку до 36 см, але це занадто мало, якщо зростання займається - середній або вище. Краще вибирати обладнання з довжиною кроку від 39 см;
- Регулювання нахилу педалей. Це не найнеобхідніша опція, але з нею тренування може бути інтенсивніше;
- Плавність рухів. Варто переконатися в тому, що рух педалей буде плавним і спокійним;
- Відсутність шуму. Устаткування, що створює гучний шум в процесі тренування, навряд чи можна назвати зручним;
- Привід. Задньопривідні тренажери відрізняються плавністю ходу і великою довжиною кроку. Моделі, які мають передній привід володіють потужнішим маховиком. Центральнопріводние орбітреки ідеально підійдуть новачкам, тому що вони не навантажують суглоби;
- Q-фактор. Так називають відстань між педалями. Коли людина бігає в природних умовах, його щиколотки знаходяться на відстані від п'яти до семи сантиметрів. При більш широкої постановці ніг в роботу включаються м'язи, які, зазвичай, не задіяні в процесі бігу. Таким чином, заняття стає більш ефективним. Але, занадто широка постановка ніг некомфортна анатомічно. Оптимально відстань близько дев'яти міліметрів;
- Рухливість рукояток. У деяких моделях їх висота регулюється. Ця опція важлива, так як, якщо вибирати тренажер для будинку, потрібно враховувати зростання кожного члена сім'ї. Неприпустимо неправильне положення спини під час тренування;
- Раму. Низькоякісні тренажери з ненадійною рамою не тільки прослужать менше, але і є менш безпечними в експлуатації;
- Панель управління. Це - допоміжна частина тренажера, але, завдяки її можливостям тренувальний процес контролюється і стає більш комфортним;
- Знімне сидіння. Воно є у деяких моделей. Його основним завданням є надання можливості відпочинку, не перериваючи тренування. Це дуже важливо для літніх, ослаблених людей або тих, хто проходить реабілітацію після отриманих травм;
- Складну конструкцію. Багато сучасних орбітреки володіють складною конструкцією, що заощаджує простір. Але, слід врахувати, що в бюджетних моделях це може негативно відбитися на плавності ходу;
- Вага спортсмена. Щоб підібрати тренажер правильно, необхідно додати десять кілограм до ваги людини, який буде займатися.
Купити тренажер орбітрек в Києві і Україні
Наша компанія займається поставками спортивного обладнання для тренажерних залів вже більше 5 років. Своїм клієнтам ми пропонуємо конкурентні ціни та можливість монтажу обладнання в Вашому приміщенні.
Купити еліптичних тренажер в Києві ви можете в нашому інтернет-магазині. В інші міста України орбітреки ми відправляємо службами кур'єрської доставки «Нова Пошта» та «Delivery». Якщо обладнання є на складі терміни відправки не перевищують 1-2 днів з дати замовлення. Для юридичних осіб можлива безготівкова оплата з наданням необхідної документації.