Гантелі - різновид спортивного інвентарю, незамінного для регулярного тренувального процесу. Ці спортивні снаряди підходять як для занять спортсменів-початківців, так і для постійних тренувань професіоналів.
Гантелі більш універсальні, ніж штанга, оскільки їх регулярне використання гарантує велике навантаження практично на всі групи м'язів. Причому вона повинна бути грамотно розподіленої, щоб не постраждали суглоби спортсмена. Додатково потрібно відзначити, що цей вид спортивного оснащення надає сконцентроване, точковий вплив.
Важливо! Гантелі використовують для нарощування м'язової маси в області верхніх кінцівок (трицепс, біцепс), а також спини. Додатково виконання вправ з цими спортивними снарядами дозволяє сформувати красиві плечі і груди. Щоб підкачати м'язи сідниць можна виконувати класичні присідання з гантелями.
Спортивні гантелі згодяться як починаючому спортсмену, так і професіоналу - адже вони мають незаперечні переваги:
Сьогодні замовити гантелі в інтернет-магазині Ви можете в самих різних варіаціях:
Порада! Новачкам не варто купувати гантелі з фіксованою вагою. Слід пам'ятати про просте правило: навантаження потрібно збільшувати поступово.
Сьогодні все більше людей стежать за своєю фізичною формою, регулярно відвідуючи спортивні зали та тренуючись будинку. Для регулярних домашніх тренувань важливо підібрати якісний спортивний інвентар. Так на що звернути увагу при виборі гантелей?
Цей критерій залежить від особистих переваг людини, який вибирає гантелі для тренувань. Рекомендується підбирати масу гантелей в залежності від групи м'язів, над якими потрібно попрацювати. Найкращим вибором буде покупка цілого гантельного ряду, який забезпечить максимальний діапазон ваг.
Не варто ігнорувати цей параметр, оскільки він грає важливу роль при виборі якісних снарядів для тренувань. Розбірні моделі гантелей складаються з грифів європейського (діаметр 30 мм) і американського (діаметр 25 мм) типу. Цей параметр важливий, оскільки від нього залежить вибір млинців, що дозволяють змінити масу гантелі.
Причому при виборі нерозбірних (цілісних) снарядів цей параметр не враховується. Єдиним моментом, на який варто дивитися, є максимально допустима маса. При наявності діаметрів 25 і 30 мм можна використовувати обваження до тридцяти кілограмів. Якщо спортсмен планує працювати з більшою масою, то йому варто вибирати гриф олімпійського типу, діаметр якого досягає 50 мм. При використанні такого грифа маса гантелей може бути збільшена до шістдесяти кілограмів.
Покриття грифа впливає на комфорт занять і область застосування снаряда. Якщо планується сконцентруватися на силових навантаженнях, то краще зупинити свій вибір на таких покриттях як хром, гума. Людям, яким важлива вартість виробу, варто вибрати гриф, в якому в якості покриття виступає звичайна фарба. Підсумкова ціна спортивних гантелей з таким покриттям буде більш доступною.
Що стосується покриття дисків, то воно визначається покриттям грифа і особистими уподобаннями покупця. Найбільш оптимальним варіантом за ціною і якістю є хромовані вироби.
Найбільш затребуваним варіантом фіксації є різьбовий замок для грифа. При його допомозі забезпечується надійна фіксація дисків і мінімізується ймовірність отримання травм під час занять. Млинці надягають горизонтально і фіксуються за допомогою гайок.
Гвинтові замки не так затребувані, але, тим не менш, вони також зустрічаються. В даному випадку забезпечується фіксація за допомогою гвинта, який вкручується в гайку і тим самим забезпечується тиск на гриф.
Ще одним варіантом фіксації є використання замку-прищіпки. Його плюсом вважається необхідність мінімальної кількості часу, необхідного для фіксації.
В якості альтернативи виступають пластикові фіксатори для спортивних снарядів даного типу. Вони забезпечують зручність використання гантелей. З ними потрібно звертатися дбайливо, оскільки по міцності вони поступаються металевим фіксаторам.
Наш інтернет-магазин «Wodshop» співпрацює безпосередньо з постачальником, а значить ми можемо реалізувати цей товар оптом і в роздріб за доступними цінами.
Купити гантелі оптом в Києві Ви можете в нашому пункті самовивозу. Попередньо залиште, будь ласка, заявку на сайті або уточніть наявність у консультанта по телефону. Замовити гантелі по Україні з доставкою можна через «Нову Пошту» або інші кур'єрські служби. Стандартні терміни доставки до Львова, Харкова, Запоріжжя, Дніпро, Одесу та інші міста не перевищує 1-2 днів.