В основу тренувань всіх професійних бодібілдерів і пауерліфтерров покладено використання тренажерів на вільних вагах. Вони допомагають досягти результату швидше і ефективніше. Це можна пояснити тим, що дане обладнання дає можливість тренуватися з вагами, що перевищують навантаження, яка створюється грузоблочних стеком, в значній мірі.
Вантажноблокові тренажери припускають в якості навантаження фіксовані набори плиток з вантажами, а системи з навантаженням дозволяють варіювати навантаження, за допомогою зняття або навішування додаткових млинців.
Будь-тренажерний зал оснащений зоною у вільній вазі, так як надійність і звичність цих силових систем незаперечна. Крім того, в їх ефективності впевнені всі досвідчені спортсмени.
Для довідки. Дане обладнання підійде і новачкові, тому що воно дає можливість швидко і безпечно освоїти техніку виконання базових вправ. Тренажери на вільних вагах користуються популярністю серед власників спортивних залів, тому що вони відрізняються надійністю, простотою і доступною вартістю.
Користуючись вільними вагами, можна плавно збільшувати робочий вагу, а, також, забезпечувати необхідним навантаженням не тільки основні, але і другорядні м'язові групи. Регулярно тренуючись у вільній вазі, людина стає скоординованим, знаходить почуття рівноваги і витривалість.
Переваги тренажерів з вільними вагами
Продукція від провідних виробників відрізняється якісними матеріалами, безпекою, відмінно спланованої біотехніки і ергономічністю.
Вільні ваги мають безліч переваг для атлета:
- Здійснення локальної роботи, що збільшує м'язи і силу. Снаряд її блокування і тілу необхідно підключити м'язи-стабілізатори, щоб утримувати положення;
- Поліпшення координації руху. Виконуючи вправи на силовому тренажері у вільній вазі, необхідно утримувати баланс і стежити за рівновагою;
- За допомогою подібних занять спортсмен дає навантаження м'язам-стабілізаторам і допоміжним, на відміну від тренувань на звичайних грузоблочних тренажерах;
- Можливість домашнього використання. Вільні ваги відмінно підійдуть для домашніх тренувань, так як устаткування не громіздке, а покупка додаткової ваги доступна навіть людям з обмеженим бюджетом;
- Зниження навантаження на суглоби. Дане обладнання є прекрасним придбанням для займаються в поважному віці і спортсменів, які проходять реабілітацію після травми;
- Економія простору. Силова система включає в себе стійки і лави, комбіновані з іншими пристроями;
- Безпека. Так як біомеханіка і траєкторія рухів вивірена, отримати травму практично неможливо. Виходячи з цього, силові системи підходять новачкам, перед виконанням базових вправ;
- Універсальність. Навантаження можна формувати за допомогою тренувальних, олімпійських дисків для штанги, наявних в кожному спортивному залі;
- У рухливих частин конструкції є закриті підшипники, тому хід важелів відрізняється плавністю, а люфт відсутній. Таке конструктивне рішення дозволяє практично не вдаватися до додаткового обслуговування;
- Щоб займатися з вільним вагою на такому тренажері, не потрібен помічник для підстраховки;
- Не висока вартість. В інтернет-магазинах ціна тренажерів на вільних вагах доступна навіть в умовах обмеженого бюджету.
Різновиди силових тренажерів на вільних вагах
У нашому магазині представлені тренажери з навантаженням в широкому асортименті. Їм не страшна інтенсивна експлуатація та постійне навантаження.
Можна придбати такі різновиди обладнання у вільній вазі:
- Жим ногами. Його використовують для побудови красивої мускулатури нижніх кінцівок, в основному дане обладнання використовують бодібілдери. Воно відрізняється м'яким ходом, зручним сидінням, розташованим під кутом і обтягнутим якісним замінником шкіри. Крім того, в конструкцію включена підставка під млинці;
- Біцепс-машини. Тренажери ергономічні і ефективні, їх завдання - розвивати внутрішню і зовнішню частину біцепса. Конструкція машин складається зі зручної стійки для рук, регульованого сидіння і зручною основи для опрацювання м'язів рук;
- Верхня тяга. Призначення даного тренажера - ефективна опрацювання м'язів плечей і спини. Його складовою матеріал - нержавіюча оцинкована сталь, спинку і сидіння обтягують замінником шкіри. Рукояті відрізняються зручною формою. Рухомі елементи мають якісні підшипники і амортизує систему;
- Гак-машина. Дане обладнання ефективно як снаряд для опрацювання всіх м'язових груп нижніх кінцівок. Його перевагами є рівномірність розподілу навантаження на всі м'язи, самостійне використання, без страхувального і достатній рівень навантаження;
- Гомілка-машина. З її допомогою розробляють литкові м'язи. Тренування на даному снаряді передбачає застосування додаткової ваги;
- Дельта-машина. Створена для ефективної опрацювання дельтовидних м'язів. Оснащена зручним сидінням, покриття ручок виконано зі спеціального матеріалу, що робить їх зручними для рук. Опори відрізняються стійкістю і мають покриття з гуми, що забезпечує надійну фіксацію;
- Жим вгору. На даному тренажері тренують дельтовидні м'язи. Відрізняється зручним кутом нахилу сидіння та спинки, за допомогою якого навантаження розподіляється рівномірно. Тренажер має зручні ручки, що забезпечують комфортний хват;
- Жим від грудей. Устаткування являє собою міцну стійку, що має зручне сидіння, призначення якої - опрацювання м'язів грудей, рук, плечей і спини. Складовою матеріал - нержавіюча оцинкована сталь. Дані моделі тренажерів оснащені страхувальної стійкою, на яку кріплять штангу;
- Машина Сміта. З її допомогою збільшують витривалість тіла і підтримують фізичну силу. Машину Сміта встановлюють і в домашньому, і в професійному спортзалі. Вона безпечна, ризики отримання травми вкрай низькі;
- Прес-машина. Дані тренажери зручні для розміщення в фітнес-центрах. Обладнання оснащене зручними ручками і сидінням. З його допомогою опрацьовують прямі і косі м'язи живота, і, в меншій мірі, грудні м'язи, біцепси, трицепси;
- Розгиначі ніг. Інвентар, що відрізняється компактністю і допомогою якого можна створити красиву форму ніг. Він має хорошу амортизацію, що робить заняття безпечними;
- Тяга важеля. Даний силовий тренажер з вільним вагою призначений для опрацювання найширших м'язів спини. Він зручний і компактний, виготовлений з матеріалів високої якості і оснащений регульованим сидінням.
Як вибрати тренажери з вільною вагою?
Завдяки тренуванням у вільній вазі можна спостерігати поліпшення координації рухової діяльності, тому що в процесі виконання вправ необхідна балансування снаряда і утримування рівноваги.
При покупці тренажера у вільній вазі необхідно враховувати значення максимального ваги, який витримує конструкція устаткування, зручність відстані між опорами, наявність регулювання по зростанню займається і додаткові опції.
Вкрай важлива характеристика, гідна особливої уваги - призначення інвентарю. Якщо ви хочете розвинути м'язи ніг, потрібно придбати жим ногами, якщо руки - то біцепс- або дельт-машину.
Крім того, важливо якість матеріалу, металеві деталі повинні бути зварені міцно. Ще кілька важливих критеріїв, якими повинні керуватися споживачі, вибираючи тренажери з навантаженням на вільних вагах:
- Показник максимального навантаження;
- Наявність регулювання висоти, відстані між опорами і так далі;
- Просте додавання ваги;
- Вид конструкції. Вона може бути складаний або цілісною. Тренажери першого типу набувають для обмеженого простору;
- Присутність зручною лави, валиків, платформ, які не будуть травмувати і забезпечать комфорт на тренуванні.
Купити тренажери на вільних вагах в Києві і Україні
Наша компанія є постачальником, а також виробником частини обладнання, яке представлене в інтернет-магазині. Крім того, ми можемо змонтувати тренажери в Вашем спортивному залі і провести консультацію за їх вибором і особливості експлуатації.
Купити силовий тренажер у вільній вазі в Києві можна на нашому сайті. До Харкова, Луцьк, Житомир, Одесу, Запоріжжя ми відправляємо інвентар службою доставки «Нова Пошта». Для юридичних осіб можлива безготівкова форма оплати.