Ручки для тяги

Ручки для тяги використовуються на багатьох тренажерах, оснащених тяговими блоками, під час силових тренувань та використовуються. Ці аксесуари дозволяють атлету під час занять максимально ефективно задіяти різні групи м'язів при роботі на тому самому тренажері. Наприклад, при виконанні аналогічної вправи з використанням різних держаків для тяги можна ефективно прокачувати м'язи на спині, грудні м'язи, біцепс і трицепс.

Такий ефект досягається завдяки різному хвату, забезпеченому різною будовою ручок. Тому цей аксесуар суттєво розширює функціональність одного тренажера. Наприклад, атлет, використовуючи тягу закритого типу, прокачує м'язи рук, подвійна канатна тяга дає гарне навантаження на плечі та прес.

Переваги ручок для силових тренажерів

• Довговічність. Вони виготовляються із якісних матеріалів. А простий, ергономічний дизайн забезпечує високу зносостійкість;
• Розширюють функціонал фітнес-тренажера. Завдяки зміні ручок розширюється спектр вправ, який можна виконати на одному тренажері;
• Універсальність у застосуванні. Ручки підходять до всіх силових тренажерів (побутових та професійних) незалежно від їхнього року випуску або дизайну;
• Зручність. Покриття держаків з м'якого матеріалу робить тренування максимально комфортним для атлета;
• Доступна вартість. Ціна ручок для силового тренажера доступна широкому загалу споживачів. Але завдяки цьому аксесуару суттєво підвищується функціонал обладнання.

Різновиди ручок для тяги

Держаки для тренажерів умовно поділяють на гнучкі та фіксовані. Сьогодні весь асортимент аксесуарів цього типу можна умовно поділити на шість видів:

1. Тяговий гриф. Він сприяє ефективному набору м'язової маси, застосовується переважно для вправ на м'язи спини. Гриф можна використовувати на різних типах тренажерів – для тяги стоячи або лежачи;
2. Тяга для скручування. Застосовується для прокачування прямих та косих м'язів живота. Руків'я для тяги цього типу зводять мінімум навантаження на шийний і спинний відділ м'язового корсета, захищаючи його від перевантаження;
3. Канат (гнучка тяга). Вона застосовується у вантажоблочних тренажерах для опрацювання м'язів на руках. При тязі зверху Ви можете опрацювати трицепс, а знизу – біцепси. Гнучка тяга іноді використовується для збільшення навантаження на шийний відділ;
4. Ручки для тяги зверху. Форма аксесуара або рівна або трохи вигнута. Вона дуже зручно лежить у руці, підвищуючи ефективність занять у тренажерному залі;
5. Руків'я для тяги знизу. Форма аксесуара трохи вигнута. Змінюючи положення рук, атлет може досягти максимального навантаження на різні м'язові групи (переважно руки та спину);
6. Модуль для тяги. Він застосовується в обладнанні тросового типу. Ручки у цьому випадку кріпляться до коромисла спеціальними блоковими фіксаторами. Розташування ручок може регулюватися залежно від анатомічних особливостей атлета.

Як вибрати ручки для спортивного тренажера?

Вибирати ручки для спортивних тренажерів слід з урахуванням різновиду верстата та групи м'язів, на який має йти максимальне навантаження під час тренування. Потрібно з'ясувати, які типи ручок сумісні з конкретним обладнанням, а також звертати увагу на додаткові характеристики:

• Покриття поверхні для хвату. Якщо воно гладке, то руки атлета, швидше за все, ковзатимуть по ній. Але надто шорстка поверхня також створюватиме дискомфорт - натирати мозолі. Варто звернути увагу на ручки для тяги до тренажера зі спеціальним покриттям, яке запобігає ковзанню рук і добре вбирає вологу;
• Особливості кріплення. Ручки повинні бути оснащені зручною і простою системою кріплень, щоб з нею легко впорався атлет-початківець. Але він повинен витримувати великі навантаження і не зламатися в процесі експлуатації. Найчастіше як кріплення використовують сережки для карабінів. Також комфортними у використанні є спеціальні підвіси, що обертаються;
• Матеріал. Він має бути максимально зносостійким. Добре зарекомендували себе у роботі ручки, виготовлені зі сталі;
• Діаметр. Він відрізняється залежно від моделі. Від цього параметра залежить комфорт тренування. Занадто великий діаметр не підходить для делікатної жіночої та підліткової руки.

Купити руків'я для тяги в Києві та Україні

Наша компанія є одним із провідних постачальників спортивного інвентарю в Україні. Деякі позиції, представлені в каталозі інтернет-магазину, виготовлені на власному виробництві.

Купити ручки для тренажерів у Києві можна у нашій точці самовивезення. Перед приїздом залиште заявку на сайті або попередьте оператора телефоном, щоб товар був у наявності. Також діє доставка до різних регіонів України кур'єрською службою «Нова Пошта».