Гребные тренажеры

Гребной тренажер – инновационный и прогрессивный спортивный снаряд. Двигательная активность, осуществляемая с его помощью – имитация академической гребли, которая является классическим видом спорта, позитивно влияющим на физическую форму, что доказано опытом большинства спортсменов.

Тренировка на данном оборудовании позволяет получить не только аэробную, но и силовую нагрузку, что способствует приобретению красивой и рельефной формы мышц спины, пресса, груди и плечевого пояса. Гребля задействует большую часть мускулатуры тела, при этом не нагружая суставы, обеспечивает отличную растяжку, повышение выносливости и развитие координации.

Из-за интенсивной работы ног, рук, плечевого пояса, мышц спины поясницы и пресса, происходит улучшение кровообращения, все органы получают кислород в достаточном количестве.

Преимущества гребных тренажеров

Тренажеры для академической гребли превосходят другие виды кардио-оборудования, сразу по нескольким пунктам. Вот несколько из них:

• Калории сжигаются быстро. Существуют исследования, доказывающие что в процессе гребли жиросжигание происходит гораздо быстрее, чем во время марафона. Причина этого – одновременная работа практически всех мышечных групп;
• Безопасность. Занимаясь на гребном тренажере практически невозможно получить травму и навредить своему здоровью. Работа коленей, тазобедренных суставов, голеностопов, плеч и локтей незначительна;
• Позволяет избавиться от лишнего веса. Тренировки на гребном тренажере – спасение для людей, имеющих малоподвижный образ жизни и проблемы с сердцем;
• Приобретение красивой осанки. Занимаясь на гребном тренажере, люди, имеющие проблемы с позвоночником, в особенности межпозвоночные грыжи, могут развить гибкость и реабилитироваться после травм, если они были;
• Аэробная нагрузка. Мышцы растягиваются, а суставы и позвоночник не получают чрезмерной нагрузки;
• Доступная стоимость. Цена тренажера для гребли гораздо меньше, чем у беговой дорожки или сайкл-оборудования. Его можно приобрести не только для зала, но и для домашнего использования;
• Быстрое достижение цели. При задействовании большого количества мышц сжигается много калорий, поэтому, для достижения результата не потребуется ждать долго. Полчаса работы на гребном тренажере примерно равняются девяноста минутам занятий на велотренажере.

Виды спортивных тренажеров для гребли

Спортивный гребной тренажер профессионального типа и для домашнего использования функционируют по одному принципу. Они состоят из сиденья, рычагов с рукоятками, упоров для ног и маховика.

Самая важная характеристика – метод, с помощью которого создается нагрузка. Основываясь на этом, гребные тренажеры делят на следующие категории:

1. Механический. Возникновение сопротивления – результат воздействия гидравлических цилиндров. Данное оборудование - самое доступное по цене, кроме того, его отличительной особенностью является компактность;
2. Магнитный. Формирование нагрузки происходит с помощью специальных магнитов. Это устройство отличается удобством, простотой управления и отсутствием шума в процессе функционирования. Его, лучше всего, использовать дома;
3. Водный. Создание нагрузки осуществляется, благодаря вращению лопастей. Создаваемые условия больше всего приближены к реальной спортивной гребле – скорость осуществления движения прямо пропорциональна величине сопротивления. Такие тренажеры входят в категорию профессионального оборудования. Их приобретают тренажерные клубы и спортивные секции;
4. Воздушный. Аналог предыдущей категории, отличается только способом вращения лопастей (в воздухе). Оборудование шумит, обычно на нем тренируются в наушниках;
5. Аэромагнитный. Имеет передовую электромагнитную систему, плавный и бесшумный. Помимо этого, оснащен электронной системой управления, в которой можно устанавливать разнообразные программы.

Как выбрать тренажер, имитирующий греблю?

Чтобы выбрать эффективное и безопасное оборудование, следует обращать внимание на некоторые нюансы. А именно:

• Рост и вес человека, который будет тренироваться. Если тренажер приобретается для коммерческого использования, он должен подойти даже самому высокому и тяжелому пользователю;
• Электронная система управления. Данная система является неотъемлемой частью современного профессионального тренажера для гребли. Благодаря наличию компьютера с большим экраном, можно учитывать важные параметры и сохранять их. Кроме того, электроника позволяет узнать пульс, сколько калорий было потрачено, параметры скорости, времени занятий и дистанции;
• Число уровней нагрузки. Стоит обращать внимание на модели с большим количеством уровней нагрузки – такое оборудование позволит плавно развить силу и выносливость. Нагрузка может регулироваться ступенчато или плавно. Во втором случае тренажер для имитации гребли будет стоить дороже;
• Размер. Большинству моделей необходимо около двух метров для размещения. Для домашнего использования больше подойдет малогабаритное или складное оборудование;
• Условия использования. Активные занятия требуют прочного оборудования. В таком случае, лучше приобрести магнитные или электромагнитные модели, отличающиеся большей выносливостью.

Купить тренажер для академической гребли в Киеве и Украине

Наша компания является надежным поставщиком спортивного оборудования для множества тренажерных залов по всей Украине вот уже более 5 лет. Своим клиентам мы предлагаем конкурентные цены, а также возможность монтажа оборудования в Вашем помещении и качественную консультацию относительно установки и выбора тренажеров.

Купить гребной тренажер в Киеве можно в нашем интернет-магазине. В другие города Украины доставка осуществляется курьерскими службами «Новая Почта», «Delivery». О наличии оборудования на складе лучше уточнить у менеджера по телефону.