Уличные спортивные комплексы

Уличные спортивные комплексы – это, доступная каждому, альтернатива тренажерному залу. Тренируясь на них, люди укрепляют все мышечные группы, повышают показатели силы, гибкости и выносливости. Они отличаются универсальностью, так как подойдут и детям, и взрослым, начинающим спортсменам и профессионалам. Уличные спортивные комплексы устанавливают повсеместно, даже на дачных участках, где отдыхают семьями.

Стандартный комплекс включает в себя шведскую стенку и турник. Обычно, перекладины состоят из металла, что продлевает срок службы изделия, защищает его от вандализма и обеспечивает требуемый уход (комплекс можно покрывать любыми красками, если это потребуется).

В качестве дополнительных элементов, в уличные комплексы могут входить разные типы стационарных турников, гимнастических колец, веревочных лестниц, навесных подставок под штангу, скамей для пресса, кронштейнов для боксерских мешков, воркаут-лестниц.

Преимущества уличных спортивных комплексов

Уличные спортивные комплексы отличаются универсальностью, они помогут в развитии всех мышечных групп (руки, пресс, спина, грудь, ноги). Кроме того, обладают множеством преимуществ:

• Длительный срок эксплуатации. Данное оборудование выдержит частую и интенсивную нагрузку, оно абсолютно ремонтопригодно. Если сломается один из снарядов, можно просто осуществить его замену, используя всю остальную группу в стандартном режиме;
• Надежность. Материалом изготовления служит, прошедшая тщательную обработку, сталь. Поэтому, оборудование отличается надежностью и безопасностью;
• Современные дизайнерские решения. Комплекс имеет презентабельный внешний вид и отлично будет смотреться как на улице, так и на специально оборудованных площадках;
• Устойчивость к неблагоприятному климату. Комплексы можно эксплуатировать в совершенно разных погодных условиях, им не страшны осадки и прочие явления природы;
• Конструкция модульного типа. Комплексы собирают, используя модульную схему. Основой служат полностью унифицированные элементы и составные узлы, которые позволяют выбрать или даже создать индивидуальную схему, с учетом предпочтений и пожеланий клиента. Стоит отметить, что, благодаря особой модульной схеме, спортивные комплексы для улицы можно быстро собирать, изменяя, обновляя и совершенствуя.

Из каких тренажеров состоят уличные гимнастические комплексы?

Уличные гимнастические комплексы, в основном, состоят из:

1. Турников. На них поднимают ноги к перекладине, выполняют подтягивания, подъем переворотом, силовые выходы и так далее. Благодаря подтягиваниям происходит развитие мышц рук, спины, живота, укрепление позвоночника. Формируется правильная осанка. Чтобы проработать разные группы мышц, нужно менять вид и ширину хвата;
2. Шведской стенки. С ее помощью качают спину и пресс, а также улучшают показатели гибкости. Шведская стенка служит для выполнения подъема, разведения и скрещивания ног в висе, поворота корпуса в висе, и комплекса упражнений, укрепляющих позвоночник;
3. Брусьев. Отжимаясь на брусьях, спортсмены тренируют грудные мышцы, дельтовидные и трехглавые мышцы рук. Брусья – эффективное оборудование для силовых тренировок;
4. Прямого шеста. Он есть во многих уличных комплексах. По шесту поднимаются и спускаются, тренируя силу и ловкость;
5. Гимнастических колец. Подтягиваясь на кольцах, а также выполняя упражнения на статику, и качая пресс, спортсмен задействует практически все мышечные группы, так как снаряд подвижен. Основным отличием колец от турника является воздействие на стабилизирующие мышцы;
6. Бревна или бума. Ходьба по бревну развивает равновесие и вестибулярный аппарат, тренирующийся оттачивает навык владения телом;
7. Скалодрома. С его помощью развивается координация движений, улучшаются показатели гибкости и тренируются пальцы рук. Особенно скалодром привлекает детей;
8. Баскетбольного кольца. Гимнастический комплекс для улицы, включающий в себя данный элемент, хорошо подходит для дворов, парков без баскетбольной площадки. С помощью баскетбольного кольца отрабатывают заброс мяча, что способствует развитию меткости и координации движений.

Как выбрать спортивный комплекс для улицы от производителя?

Перед тем, как купить спортивный комплекс для улицы, стоит разобраться со следующими нюансами:

Размеры

Важность габаритов уличных спортивных комплексов оправдана, при использовании его несколькими людьми, имеющими различный рост. По возможности, следует устанавливать многоуровневые турники.

При покупке детского спорткомплекса, стоит остановиться на вариантах, имеющих лестницу. Дети любого возраста смогут добраться, куда им захочется.

Способ установки

Установка уличных спортивных комплексов может идти двумя путями – в первом случае, демонтаж будет возможен, а во втором – нет. В любом случае, для каждой ноги комплекса будут выкапывать яму, глубина которой от тридцати пяти до сорока сантиметров.

Совет! Комплексы, которые нельзя будет демонтировать, устанавливают посредством бетонирования в землю опоры ног. Для комплексов, с возможностью демонтажа, используют другой способ – бетонирование, так называемых, «стаканов». В них вставляют и крепят ноги. Если возникнет необходимость, комплексы разбирают и убирают на зимний период, в земле остаются лишь «стаканы».

Чтобы монтировать комплекс, монтажники выкапывают не меньше шести ям. Следует выбрать площадь, позволяющую это сделать, она не должна быть асфальтированной или бетонированной. При наличии крепкой стены, возможно осуществление настенного монтажа. Для этого просверливают отверстия и крепят турник или шведскую стенку.

Материал

Чаще всего составными материалами уличных спорткомплексов и тренажеров являются дерево, пластик или металл:

• Деревянные тренажеры. Экологичны и приятны на ощупь. Они подойдут для площадок, предназначенных детям, с горкой, стенкой для лазания, но не спортивных;
• Пластик. Не отличается долговечностью. Цена спортивного комплекса для улицы из пластика доступна, но подходит такое оборудование только для малышей;
• Металл. Является самым подходящим материалом для уличных спорткомплексов. Его стоимость высокая, но она оправдана. Для металлических тренажеров применяют долговечную нержавеющую сталь. Углы, края, и прочие опасные места оборудованы специальной защитой, чтобы дети не получали травм.

Максимальная нагрузка

Показатели максимально возможных нагрузок указывают на то, сколько может весить занимающийся, чтобы безопасно тренироваться на каждом снаряде. Самыми прочными являются комплексы из металла. Они выдержат вес до ста пятидесяти килограмм.

Важно! У хороших турников никакие элементы не проворачиваются и не пошатываются. Если такие явления наблюдаются, то на подобном оборудовании можно получить травму.

Дополнительное оборудование

Производители уличных спортивных комплексов дополняют свои изделия различными элементами. Следует учесть, что оборудование одного производителя может не сочетаться с комплексами другого. Лучше выбирать дополнительные и навесные элементы от одного производителя, или проконсультироваться с нашими специалистами.

Купить уличный спортивный комплекс в Киеве и Украине

Наша компания является производителем спортивного оборудования для залов и улицы, потому у нас Вы можете заказать спортивный комплекс под ключ, с доставкой и установкой. Кроме того, есть возможность приобрести навесное оборудование, как из каталога на сайте, так и по индивидуальным чертежам.

Купить спортивный комплекс для улицы в Киеве можно в нашем интернет-магазине. В Луцк, Днепр, Львов, Винницу, Харьков и другие города Украины мы осуществляем доставку службой «Новая Почта». Для юридических лиц возможна оплата по безналу на ФОП или ТОВ.