Турник для дома – это классический и всеми любимый тренажер, позволяющий в домашних условиях эффективно проработать практически все мышечные группы, начиная от мышц спины и пресса, заканчивая верхним плечевым поясом и предплечьями.
Использовать домашний турник можно не только для набора сухой мышечной массы, но и для поддержки общего уровня физической формы, при травмах и невозможности проводить полноценные тренировки. Кроме этого турник бесценен при тренировке детей, позволяя не только улучшить их физическую форму, но и упредить развитие сколиоза и других проблем с осанкой.
Основные преимущества турников для дома
Использование домашнего турника имеет ряд преимуществ, среди которых наиболее значительными являются:
- Компактность – турник занимает совсем немного места, что позволяет использовать его в квартирах практически любой площади и планировки;
- Универсальность – тренажер подобного плана могут использовать все члены семьи, независимо от возраста и состояния здоровья;
- Отсутствие необходимости использования отягощений – во время тренировок на турнике в качестве отягощения используется собственный вес спортсмена, что благотворно сказывается на общем состоянии здоровья и опорно–двигательного аппарата;
- Возможность использования снаряда для улучшения состояния позвоночного столба – вис на турнике является самым эффективным средством для декомпрессии позвоночника, из доступных обычному человеку без посещения тренажёрных залов и реабилитационных центров;
- Эффективность – использование домашнего турника позволяет тренировать практически все группы мышц. Кроме этого турник можно использовать для функциональных тренировок, способствующих улучшению состояния сердца, сосудов и обмена веществ;
- Удобство – тренировку на турнике можно проводить при любой погоде и в любое удобное время суток, что выгодно отличает его от занятий в спортивных залах;
- Безопасность – производят тренажер из прочного металлического сплава (выдерживающего вес до двухсот пятидесяти килограмм) и устойчивого к повреждениям пластика (обеспечивающего прочную фиксацию рук);
- Экономность – цена турника для дома намного ниже стоимости абонемента в хороший тренажерный или спортивный зал.
Разновидности домашних спортивных турников
Для того чтобы купить спортивный турник для дома необходимо из всего предложенного ассортимента выбрать тренажер подходящий именно Вам. В продаже чаще всего можно встретить следующие разновидности:
- Настенный – классический вариант, который крепится к стенам при помощи надежных крепежных систем, благодаря чему его применение обеспечивает удобство и безопасность;
- Напольный – для большей надежности данный вид турника фиксируется в углу, в котором имеется необходимое для этого свободное пространство. Часто обладает многочисленными дополнительными функциональными элементами;
- Потолочный – прикрепляется к потолку при помощи специальных фиксирующих систем, что позволяет обеспечить спортсмену максимальную безопасность. Предпочтение данной разновидности стоит отдать в случае наличия небольшого количества свободной площади;
- Переносной – мобильный турник (съемная модель), позволяющий при необходимости устанавливать его в свободном месте при помощи специальных приспособлений (пружин, присосок и других видов крепежей);
- Междверный – из-за дешевизны и простоты установки данная модель является одной из самых популярных. Крепится, в случае необходимости, в дверном проеме;
- Распорный – удобный вариант, крепящийся в любом месте за счет распора пружинной конструкции;
- Складной – самый удобный и компактный вариант, позволяющий удобно хранить его в сложенном состоянии.
Как выбрать турник для подтягивания дома?
При выборе домашнего турника для подтягиваний следует обратить внимание на:
- Удобство и безопасность – при покупке проконтролируйте прочность элементов конструкции, наличие дополнительных элементов, удобство резиновых (или пластиковых) накладок;
- Эффективность и компактность – необходимо оценить размер турника, его компактность в процессе хранения, а также удобство и возможность выполнения упражнений;
- Надежность – при выборе советуем оценить материал, из которого изготовлен тренажер, его прочность, качество креплений и сварных швов.
Купить турник для дома в Киеве и Украине
Мы являемся производителем турников и прочего спортивного инвентаря, потому мы предлагаем на этот товар очень выгодную цену и тщательно следим за качеством изготавливаемых конструкций.
Купить домашний спортивный турник в Киеве можно в нашем интернет-магазине. В Харьков, Днепр, Ивано-Франковск, Черновцы, Луцк, Запорожье, Одессу и другие города Украины мы отправляем товары «Новой Почтой». При оптовом заказе стоимость турников может быть меньше заявленной – уточните о скидке у менеджера.