Массажные ролики для спины (Foam Roller)

Массажный ролик – это специальное массажное приспособление, поверхность которого покрыта особой насечкой, позволяющей применять ролик для самомассажа спины, ног и других частей тела, не прибегая к помощи специалистов. Популярен данный тренажер у тех, кто занимается йогой, фитнесом, кроссфитом.

Массажный ролик Foam Roller – объединяет в себе преимущества не только массажного ролика, но и первоклассного тренажера для мышц-стабилизаторов, что не только очень удобно, но и позволяет значительно улучшить тренировочный процесс.

Преимущества массажных роликов Foam Roller

Преимущества использования массажных валиков для спины:

• Глубина лечебного воздействия – использование фоам роллера позволяет оказывать воздействие на глубокие слои мышц и мышечных фасций;
• Ускорение восстановления после тренировок и травм – за счет улучшения трофики и местного кровообращения происходит значительное ускорение регенеративных процессов;
• Возможность интеграции в тренировочный процесс – упражнения с массажным роликом с легкостью можно включить в состав каждого тренировочного занятия, что не только экономит время, но и позволяет уменьшить сроки, требующиеся для эффективного восстановления;
• Эргономичная форма – массажный ролик легко помещается в спортивную сумку или рюкзак, что позволяет использовать его в любом удобном месте;
• Инновационная насечка – поверхность, покрытая инновационным полиуретановым материалом с выступающими шестигранными шипами, позволяет эффективно воздействовать на биологически активные и триггерные точки;
• Многофункциональность – массажный ролик пригоден для использования в бодибилдинге, единоборствах, кроссфите, йоге и домашних тренировках.

Эффект от упражнений с массажным роллером для фитнеса

Упражнение с массажным роликом для фитнеса позволяет:

• Провести качественную разминку перед тяжелой тренировкой – использование перед тренировкой ролика Foam Roller позволяет улучшить эластичность рабочих мышц, а также поднять их температуру, что страхует занимающегося от получения травм;
• Быстрее восстановиться после травм и тяжелых тренировок – использование ролика способствует нормализации кровоснабжения и лимфодренажа, что позволяет быстрее выводить продукты распада из поврежденной мышцы и значительно ускорять протекание регенеративных процессов;
• Дополнительно нагрузить мышцы кора – упражнения с массажным роликом позволяют дать умеренную нагрузку на мышцы спины, что полезно, как после тренировки (в качестве заминки), так и до нее;
• Уменьшить жировую прослойку в проблемных зонах – благодаря улучшению местного кровообращения и эффекту местной гиперемии достигается эффект умеренной локальной потери жировой ткани;
• Улучшить работу внутренних органов и нервной системы – благодаря воздействию на биологически активные точки улучшается как общее состояние организма, так и работа всех обменных процессов внутри него.

Как выбрать массажный валик для спины и сколько он стоит?

Выбирая массажный фитнесс роллер следует обратить внимание на:

• Материал, из которого он изготовлен – ролики производят из различного по износостойкости, прочности и удобности материала. К примеру – часто их делают из резины, пены и пластика;
• Форму поверхности – роллеры бывают гладкими, позированными и рифлёными, что определяет характер их воздействия. К примеру, гладкий ролик используется для снятия напряжения, а рифленый для разогрева и массажа;
• Длину – размер роликов определяет сферу их применения. К примеру, маленький используется для проработки мелкой мышечной группы, а большой для проработки крупных мышц;
• Стоимость валика для спины – от цены массажного ролика напрямую зависит его качество и долговечность. К примеру, минимальная цена качественного ролика в Украине не может быть ниже 500 гривен за штуку.

Где купить массажный ролик Фоам Роллер в Киеве и Украине?

Если задаться вопросом «сколько должен стоить хороший валик для массажа», то однозначного ответа нет – так как бывают разные типы роллеров, и все они предназначены для разного вида манипуляций.

У нас Вы можете купить массажные ролики хорошего качества. В Киеве забрать товар можно в нашем пункте самовывоза по адресу улица Ревуцкого, 9. В другие города Украины мы отправляем оборудование курьерской службой «Новая Почта». Возможна оплата безналичным платежом для юридических лиц.