Коврики для йоги

Коврики для йоги – необходимый атрибут для комфортных занятий. От качества коврика зависит эффективность и настроение в процессе тренировки.

Обычно в студиях йоги предоставляются коврики для общего доступа. Но, из соображений гигиены, следует заниматься на индивидуальном мате. Вы не можете знать, кто использовал общедоступный коврик до этого. Если у предыдущего пользователя было, например, кожное заболевание, то легко можно заразиться.

Подручные материалы (махровое полотенце, половик или старый плед) – тоже не лучший вариант. Они не обеспечивают достаточного уровня комфорта и безопасности.

Преимущества резиновых ковриков для занятий йогой

Среди достоинств использования специальных ковриков для йоги:

1. Комфорт. Коврик гораздо удобнее для занятий, нежели голый пол. Благодаря ему движения смягчаются и выполнять практики легче. Движения становятся плавными, отсутствует скольжение, что снимает избыточную часть нагрузки с коленных суставов. Также, снижается риск получения травм;
2. Личная гигиена. Возможно, тренер и предоставит коврик для занятий йогой, но, иметь собственный гораздо лучше. Занимаясь на индивидуальном мате, вы можете быть уверены в его бактериологической безопасности;
3. Чистота. Прорезиненный коврик для йоги поможет для поддержания чистоты как дома (защитит пол в случае чрезмерного потоотделения во время занятия), так и на открытом воздухе. Во время уличных тренировок коврик позволит не запачкать личные вещи или тело во время соприкосновения с площадкой для занятий.

Разновидности ковриков для йоги в интернет-магазине

Каталог интернет-магазина содержит в себе множество видов ковриков для йоги. Среди них:

• Стандартные. Коврики с максимально доступной стоимостью. Они производятся из синтетических материалов и подходят новичкам, которые только начинают знакомиться с йогой;
• Для профессионалов. Если йога – это Ваш постоянный тип нагрузок, лучше выбрать качественный коврик. Профессиональные модели, как правило, обладают высокой липкостью и износоустойчивостью;
• Туристические. Основным плюсом таких ковриков является малый вес (до тысячи грамм), высокая липкость и то, что они занимают минимум места в сложенном виде. Благодаря этому их часто используют и на групповых занятиях в студиях йоги;
• Большие. Маты для йоги, размеры которых превышают стандартные значения. Подойдут для людей высокого роста, увлекающихся растяжкой, йогой Айенгара и Аштанга Виньяса, а также парной йогой;
• Экологичные. Такие изделия производят только из экологически-чистых материалов, не загрязняющих окружающую среду.

Как выбрать спортивный коврик для йоги?

При выборе нужно учитывать не только привлекательный цвет и рисунок, но и способность коврика сохранять тело в стабильном положении во время выполнения асан. Удобство в хранении и транспортировке, безвредность изделия для окружающей среды - тоже немаловажные критерии.

Дополнительно важно учитывать:

Толщину

Чем толще коврик, тем удобнее на нем тренироваться. Для суставов новичков, которые еще не могут адаптироваться к тонким коврикам, толстые маты – настоящая находка. Однако, если коврик будет толще шести миллиметров, нарушится стабильность в позах, требующих балансирования.

Обычно толщина коврика составляет три миллиметра. Этот параметр может опускаться до полтора миллиметров и подниматься свыше шести. Первый тип ковриков называют «походными», их вес очень мал, сложить их просто, не занимая много места в чемодане.

При выборе толщины ориентируйтесь на свои предпочтения – тонкий коврик позволит ощущать хороший контакт с полом, а более плотный – создаст комфортные ощущения во время занятия.

Если хочется приобрести коврик, который не будет занимать много места, и жесткость пола не имеет значения, то оптимальная толщина - три или четыре миллиметра. Больший вес и объем подойдут тем, кто любит мягкость и амортизацию.

Людям, которым обязательно нужно поместить коврик в небольшую сумку или ручную кладь, придется кстати коврик толщиной полтора миллиметра, его легко будет сложить.

Материал изготовления

Именно от материала производства коврика зависит его текстура, «липкость», безвредность для окружающей среды, амортизация и эксплуатационная стойкость.

В основном, коврики для йоги изготавливают из поливинилхлорида, или, по-другому, винила. Но, современные тенденции требуют использования более экологичных вариантов материалов. Например, каучука, индийского джута, органического хлопка (в него не добавляют синтетику).

Людям с аллергическими реакциями на латекс, не стоит приобретать коврик для йоги, составным материалом которого является каучук. Для тех, кому нужен йога мат, отличающийся прочностью, надежностью и липкостью, подойдут изделия из ПВХ. Коврик из него может прослужить более десяти лет. Если говорить об амортизационных свойствах - лидером среди всех материалов, является поливинилхлорид. Джутовые и хлопковые коврики проигрывают в этом плане.

Текстуру

Сцепление, которое обеспечивает коврик, зависит от его текстуры. Она, вкупе с липкостью, определяет то, насколько сильно конечности будут скользить во время занятий. Помимо этого, ощущения от контакта с поверхностью коврика тоже будут зависеть от текстуры. Из всех этих нюансов будет складываться общее ощущение комфорта.

Для людей, обладающих повышенной кинестетической чувствительностью любые неровности на поверхности коврика не дадут расслабиться там, где это будет нужно. Текстура зависеть как от материала изделия, так и наноситься искусственно. Джутовые маты органически шероховатые, виниловые коврики, напротив, мягкие, даже с текстурными элементами.

Если необходим спортивный коврик для йоги, предотвращающий скольжение, но не подходят изделия из винила, можно присмотреться к матам из джута, резины или хлопка. Они обеспечат хорошее сцепление, за счет своей рельефной структуры. Конечности останутся на месте, даже в самых интенсивных упражнениях.

Для адептов гладкости подойдет виниловый коврик. Любители «липкости» и экологичности могут протестировать сразу несколько вариантов матов, перед тем как что-то приобрести. Существуют коврики из натуральных материалов, которые удивляют своим отличным сцеплением, несмотря на то, что от них нет ощущения «липкости».

Липкость

Если коврик достаточно липкий, то вы можете не бояться поскользнуться, потеряв равновесие, переходя из одной асаны в другую. Также это важно и во время статичных поз.

Коврики из поливинилхлорида являются наиболее «липкими». Но, стоит учитывать, что чистота коврика напрямую влияет на его липкость. Необходимо ухаживать за ковриком, как следует. После покупки, коврик из ПВХ нужно сразу же помыть, и только потом использовать по прямому назначению. Когда вы заметите, что конечности начинают скользить по мату для йоги, необходимо вновь повторить процедуру.

Экологичность

Каучук является материалом для изготовления экологически чистых ковриков. Его используют как в чистом, так и в переработанном виде. Также, их производят из других органических материалов, например, джута или натурального хлопка.

Если Вы являетесь сторонником концепции защиты окружающей среды, то не стоит выбирать виниловые коврики. Они не разлагаются и практически не поддаются переработке. Приобретайте экологически чистые коврики для йоги, имеющие толщину, которая обеспечит удобство и достаточную мобильность, с противоскользящей текстурой (например, выпуклым геометрическим рисунком).

Стоимость

Стоимость простого однотонного коврика из винила, толщина которого не превышает трех миллиметров, будет крайне доступной. Далее, цена коврика для йоги будет меняться в большую сторону, завися от производителя, дизайнерского решения, толщины, габаритов, конфигурации и текстуры. Коврики из экологичных материалов являются самыми дорогими.

Из чего производят тренировочные коврики для йоги?

Эволюция ковриков для йоги длится уже в течение нескольких десятилетий, но основные материалы остаются неизменными. Любой из них имеет как плюсы, так и минусы:

1. Поливинилхлорид или ПВХ-отличается легкостью, хорошей впитываемостью и сцеплением с поверхностью. Хороший виниловый коврик оснащен армирующим слоем, который обеспечивает изделию долговечность и защиту от воздействий окружающей среды. Без него коврик практически не будет обладать этими свойствами. Доступная цена является одним из главных достоинств ковриков из поливинилхлорида;
2. Пена (вспененный полиэтилен). Толщина этих ковриков начинается от десяти миллиметров. Они легкие, противоскользящиеи амортизирующие. Их можно растягивать, складывать пополам. Но, несмотря на свою податливость, они отлично защищают во время занятий на свежем воздухе. Находятся в среднем ценовом диапазоне;
3. Каучук. Такой материал отличается прочностью. Резиновый коврик для йогиобладает отличным сцеплением, что очень важно для выполнения практик. Недостатком каучуковых ковриков является их немалый вес, который в два раза выше, чем у аналогов. Из этого материала изготавливают коврики для профессионалов. Стоимость их выше среднего;
4. ТПЭ(термопластичный эластомер). Подойдет тем, для кого важны прочность и долговечность. Коврики из термопластичного эластомера обладают отличными показателями сцепления и не имеют существенных недостатков. На них могут заниматься как новички, так и опытные йоги. У них средний ценовой диапазон;
5. PVA, EVA. Коврики из такого материала очень легкие. Они подходят для упражнений на статику, потому что не обладают достаточным сцеплением и прочностью. PVAи EVA используют в производстве походных карематов, так как они отталкивают воду и пропускают холод. Стоят они недорого;
6. Джут. Этот материал создают из растений, имеющих такое же название. Они растут в Индии, которая является родиной йоги. Джутовый тренировочный коврик для йогиявляется универсальным, он отлично сопротивляется износу. Помимо этого, он экологичный и хорошо пропускает воздух;
7. Пробка. Этот материал служит основой для изготовления верхнего слоя коврика, нижний слой может быть каучуковым, из ТПЕили ПВХ. У таких ковриков отсутствует армирующая сетка, вместо нее - слой из пробки. На них асаны выполняются с особым комфортом. Среди других плюсов можно отметить простоту нанесения рисунков. Пробковые коврики являются стойкими к износу, на них не появляются заломы. Их можно легко починить клеем для дерева. Чистят такой коврик ручным способом.

Купить коврики для йоги оптом в Киеве и Украине

В нашем интернет-магазине можно выбрать и купить коврики для занятий йогой оптом в Киеве под любые потребности и предпочтения. Также доступен широкий ассортимент оборудования для обустройства спортивного зала или площадки.

Заказать йога маты по Украине с доставкой можно курьерской службой «Новая Почта». Обычно посылка доставляется в любой город уже в течении 1-2 дней, если товар есть в наличии на складе. Для юридических лиц возможна оплата безналичным платежом с предоставлением необходимой документации.