Многофункциональные тренажеры

Нет времени на посещение спортзала, но есть желание проводить полноценные силовые тренировки, иметь рельефные мышцы, стройную и подтянутую фигуру? Рекомендуем Вам обратить внимание на многофункциональные тренажёры, представленные в нашем интернет-магазине.

Такие тренажёры идеально подходят для использования дома. Они не занимают много места, но при этом позволяют за одну тренировку последовательно проработать все группы мышц, или же дать усиленную нагрузку на определённые зоны.

Особенности многофункциональных тренажеров

Как же устроен многофункциональный силовой тренажёр? Это комплексная силовая станция, которая совмещает в себе сразу несколько специальных тренажёров, предназначенных для работы с разными группами мышц. На такой станции можно выполнять до 40-ка разновидностей силовых упражнений, в которых работают основные мышечные зоны.

Стандартный комплексный тренажёр заменяет собой скамью для мышц пресса и жима из положения лёжа (проработка грудной мускулатуры, плеч, рук), парту с горизонтальной и вертикальной тягой для бицепсов, устройство для тренировки икроножной зоны, а также бёдер и ягодиц.

В моделях из более дорогой ценовой категории встроены компьютеры. В процессе тренировки на дисплее компьютера отображается пульс спортсмена, количество повторов упражнения, а также информация о количестве сожжённых калорий и другие показатели.

Справка! Тренажёры подходят для тренировки, как мужчинам, так и женщинам любого уровня подготовки. Интенсивность нагрузки регулируется. Начинающие смогут привести тело в тонус и подготовить его к более серьёзной работе, выполняя простые упражнения с небольшой весовой нагрузкой. Подготовленные спортсмены смогут сразу приступить к проработке конкретных зон, нарастить мышечную массу.

Преимущества многофункциональных силовых тренажеров

• Экономия пространства. Мультистанция не занимает много места и поместится даже в небольшой комнате;
• Комплексность. Тренажёр позволяет проводить комплексную тренировку на все основные мышечные группы. Возможность заменять и чередовать упражнения делает спортивные занятия более эффективными;
• Универсальность. Подходит при любом уровне подготовки. Может использоваться для разных целей: придание объёма и рельефа мышцам, поддержание тонуса тела, похудение;
• Доступная стоимость. Цена многофункционального тренажера зависит от входящих в его состав модулей, наличия/отсутствия встроенного компьютера. Как правило, покупка спортивной станции обходится значительно дешевле, чем приобретение нескольких узкоспециализированных тренажёров.

Из каких модулей состоит многофункциональный спортивный тренажер?

Наиболее распространены и востребованы многофункциональные спортивные тренажёры двух основных типов. В тренажёрах первого типа используются модули со свободными весами, в которых для увеличения нагрузки применяются диски от штанги. В комплект тренажёра входят диски разных весов. В станциях второго типа используются модули со встроенными весами, где набор утяжелителей закрепляется на тросах специальной грузоблочной системы.

В зависимости от модели в многофункциональную станцию могут входить следующие модули:

1. Снаряды для верхней тяги. Используются для выполнения упражнений на проработку мышц груди, спины, плеч и рук. Спортсмен фиксирует тело в нужном положении с помощью специальных валиков для ног и приступает к выполнению упражнений;
2. Тренажёры для рук. Спортсмен работает с утяжелителями, разводя руки в стороны и возвращая их в исходное положение перед собой (горизонтальная тяга). Другой вариант – спортсмен опускает и поднимает руки под нагрузкой (вертикальная тяга);
3. Тренажёры для ног. Это могут быть модули, в которых спортсмен поднимает ноги под прямым углом и упирается ими в платформу, затем, сгибая/разгибая, колени двигает платформу к себе/от себя. Другой вариант – спортсмен, согнув колени, опускает ноги вниз и захватывает ступнями валики, затем выполняет упражнение, сгибая/ разгибая колени. В обоих вариантах прокачиваются, не нагружая спину, ноги и ягодиц;
4. Скамьи для пресса. На скамье задействуются все мышцы пресса: прямая, поперечная, косые. В некоторых моделях положение скамьи регулируется по высоте и углу наклона;
5. Стойки для штанги. Используя стойки для штанги и скамью, спортсмен может включать в свои тренировки жим лёжа.

Внимание! Как правило, к любому тренажёру базовой комплектации можно приобрести дополнительное оборудование: утяжелители, стойки, штанги и т.д.

Как выбрать многофункциональный тренажер для дома?

Чтобы тренировки принесли желаемый результат, перед тем как заказать многофункциональный тренажер для дома, советуем обратить внимание на следующие критерии:

• Цель тренировок. Какого результата вы хотите достичь: проработать все мышцы и привести в тонус тело, либо наращивать массу и рельефность определённых мышечных зон;
• Расчётная нагрузка. Этот показатель определяется весом спортсмена. Желательно приобретать тренажёр с запасом по нагрузке в 10-20 кг;
• Габариты оборудования. Перед покупкой необходимо точно определиться с размерами многофункционального домашнего тренажёра. Для домашнего применения лучше остановиться на модели покомпактнее, для залов размер оборудования обычно не так важен;
• Надёжность и удобство. Все подвижные элементы станции должны быть надёжными, а сама конструкция – прочной и устойчивой. Немаловажный критерий – удобная смена весов, а также их регулировка;
• Комплектация. Обратите внимание на базовое оснащение тренажёра и на возможность её дополнения и модернизации.

Важно! Перед тем, как приобрести тренажёр для домашнего использования, рекомендуем посетить спортзал и проконсультироваться с профессиональным тренером: понять с каких упражнений и нагрузок следует начать, освоить технически правильное выполнение упражнений. Не пренебрегайте консультацией врача перед началом тренировок. Это позволит исключить риск нанесения вреда своему здоровью. Если вы начинающий спортсмен, уделите особое внимание эти рекомендациям.

Купить многофункциональный тренажер в Киеве и Украине

Наша компания не только продает спортивные тренажеры для домашнего и коммерческого использования, но и производит часть оборудования самостоятельно, потому мы предлагаем клиентам отличное качество при доступной цене.

Купить многофункциональный спортивный тренажер в Киеве Вы можете в нашем пункте самовывоза. В Харьков, Днепр, Винницу, Житомир, Запорожье и прочие города Украины мы отправляем продукцию службами курьерской доставки «Новая Почта», «Delivery». Для юридических лиц предусмотрена возможность безналичной оплаты.